Cottage dort

Recept mám z Instagramu – odkaz na recept

2x cottage
100g řeckého jogurtu bez tuku
30g kukuřičný škrob nebo 1x prášek vanilkový puding
2 vejce
30 ml javorového nebo čekankového sirupu
1/2 lžičky skořice

Poleva:
3 lžíce kokosového cukru nebo klasického krystalu
1 lžíce vody
1-2 lžičky skořice
1 lžíce javorového nebo čekankového sirupu

Postup:

Nejprve rozmixuj cottage s jogurtem do hladkého krému. Směs přelij do mísy a přidej dvě vejce, škrob, sirup a skořici. Vše dobře promíchej, aby vzniklo hladké těsto.
Dortovou formu vylož pečicím papírem a nalij do ní těsto.
Polevu připrav tak, že smícháš cukr, vodu, skořici a sirup. Polevu rovnoměrně pokapej na těsto ve formě. Pomocí špejle polevu lehce rozetři do požadovaného vzoru.


Peč v předehřáté troubě na 180 °C asi 45 minut. Po upečení nech dezert zcela vychladnout.

Díky marketkaplanova_ za recept 🙂

Cottage placka

Recept mám z Instagramu – odkaz na recept

1ks cottage
1 vejce
100g šunky
100g jakéhokoli sýra
sůl a koření dle chuti
2 lžíce ovesných vloček
trochu nastrouhaného sýra na posypání

Vše důkladně promícháme v míse a na plechu na pečícím papíře uděláme 6 placek. Ne moc na vysoko ani moc tenké a dáme péct na 180st na asi 25min.

Podle příspěvku na Instagramu má dávka 406 kcal.

Díky chilli_fitness22 za recept 🙂